I sesongen, som følger skoleåret, er det organisert trening fire ganger i uka med ulike partier for barn, ungdom og voksne. Mandager og fredager i Haugerudhallen og tirsdag og torsdag i Oppsal Arena (hall 2). I tillegg er det mulighet for fritt spill på mandag, fredag og lørdag i Haugerudhallen, og tirsdag og torsdag i Oppsal Arena.
I skolenes sommerferie har vi et eget treningsopplegg med camper og treninger. Informasjon om dette kommer når sesongen går mot slutten. Dette støtter målet om at det skal kunne spilles badminton på Haugerud hele året.